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养生先养骨,养骨能救命,养好了,百病莫侵
发布时间:2019-07-27
 

身子骨硬朗究竟意味着什么?健硕、硬朗、灵活。“身子骨”道出了一个人体生理的秘密:身体健康,落点在“骨”上。防病祛病,最关键的切入点,在于“养骨”。

养护受伤的骨骼,很有必要

任何事情都必须首先遵从自然定律,养骨也不例外。地心引力是对骨骼影响最大的自然力量,如何顺应地心引力,维持骨骼平衡也就成为养骨的首要任务。说起来容易做起来难,现代人生活条件越来越舒适,可以随时斜卧沙发、睡软床,这些都导致我们很难长期保持最符合健康需求的动作和姿势。此外,再加上生活压力大、工作繁忙,精神紧张,又让我们肌肉紧绷,骨骼受到牵扯而加重了失衡。

养生先养骨,才能百病莫侵

事实上,大多数疾病都与我们的骨骼有关,骨骼的好坏强弱是因,疾病是果。

简单地讲:沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身。所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息。因此,当脊椎发生异常时,就会影响到我们的器官;同样,当器官不健康时,也可以从脊椎骨上找到异常之处,而且可以直接通过养护脊椎拔除病根,永葆年轻与健康。所以,养生必须先养好骨,骨养好了,才能百病莫侵。

如何养骨才是养了根本?

全身骨骼是一个相互关联的完美结构,牵一“骨”而动全身,所以养骨要有全局观念,从头到脚都要在平日里悉心养护,生病时也要循着全身骨骼的线索寻找病源。不可“头痛医头,脚痛医脚”,那是养生大忌,更是养骨的误区。

吕家传祖传膏贴 

【吕家传膏药原理】吕家传膏药纯中药熬制,透过皮肤直达病灶,产生消炎,活血化淤,通经活络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促进修复,达到康复目的。

【适用范围】颈椎病、肩周炎、鼠标手、网球肘、骨质增生、骨关节、腰椎盘突出、腰肌劳损、肌腱炎、骨刺、足跟痛、风湿类风湿关节炎、痛风、坐骨神经痛、滑膜炎、肾虚、跌打损伤、落枕、强直性脊柱炎、痛经、半月板损伤、股骨头劳损、软组织损伤等效果显著。

使用方法

第一:先把患处清洗干净,把多余的油脂和汗渍擦拭,用热毛巾热敷后拿生姜片擦拭患处,然后晾干!

第二:一般情况下每次贴敷三天72小时。(如果夏季温度高的话,因为毛孔张开,药效吸收的比较快,每次贴敷24到48小时,秋冬季48到72小时),取下后休息6-8小时后,然后贴敷新的膏贴!

第三:如果是贴在膝关节的话,可以把腿弯成九十度,这样比较好貼敷,如果是贴在腰部的话,可以半弯腰,把腰部的皮肤拉紧来再去贴,不管哪个部位贴上之后都必须是用力按压四周的无纺布,然后按#摩中间的膏体部位,这样的话有助于膏体与皮肤更好的贴合,会增加牢固性!

第四:如果真的是出汗比较多,易出油体质的话,活动量比较大的人们,也可以加贴防水贴来加固膏药的牢固性。