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陈氏家乘-陈式太极拳
发布时间:2019-07-11
 
陈氏家乘-陈式太极拳

也有人曾以《陈氏家乘》为椐极力强调陈王庭是太极拳的创造者。这虽说明一点《陈氏家乘》 始立于淸、乾隆年间(1754),而这时陈氏家族已在温县生活了300余年,这期间人物事迹缺乏文字记载,仅此而断是不能说服人的。

形成阶段;太极拳的形成其渊源的历史,起初的太极拳是137式,即后世所谓的太极长拳,并有太极长拳总歌一 首。

陈卜把这套拳传给子孙后代,历代传近20代,迄今已有600多年的历史。目前,这套拳已没人会练,但陈卜的创造,对中国武术无疑足一个杰出的贡献。我们说自陈卜始祖创造太极拳起,此期间为太极拳的形成阶段。

创造性阶段:明末清初九世祖陈王庭,他是明末战将。 继承了袓传拳术遗产,并采用戚继光拳经32势中的29势,并编入了太极拳套路。

他以拳经总歌为理论依据,并合理地吸收了明代民间术的精华,推陈出新地梳理祖传拳术的套路, 改编原式为108式,并且创编了太极拳5套、炮捶1套和双人推手、与枪的击技套路。陈王庭的创新,为太极拳理论的全面发展奠定了基础。

传统武术一般击技方法有外形武术技巧而无内功,而太极拳推手通过双人实践,粘连沾随等办法练习内功,练习周身的灵敏性,并以此锻炼听劲、懂 劲、化劲、放劲技巧。

进而渐渐达到内外相合,周身一家,立如平淮,避实就虛,虚发相变的人不知我,我独知人的神明阶段。这为以后其他太极流派的出现打下了坚实的基石我们说这是太极拳的创造性发展阶段。

成熟阶段,到了十四世陈长兴,他以保镖为业,人称“牌位大王” 。他把太极拳的套路精化成两路,即人们常说的陈氏老架一二路。从陈长兴起开始外传,太极拳才为世人所知晓。这是太极拳的成熟阶段。

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